L - CITRULINA

Mejora del rendimiento físico: La citrulina ayuda a aumentar la producción de óxido nítrico en el cuerpo, lo que puede mejorar el flujo sanguíneo y la entrega de oxígeno a los músculos. Esto puede ayudar a mejorar la resistencia y el rendimiento durante el ejercicio, especialmente en actividades de alta intensidad.

Reducción de la fatiga muscular: Al mejorar la eliminación de amoníaco (un subproducto del metabolismo muscular que puede contribuir a la fatiga), la citrulina puede ayudar a reducir la sensación de fatiga durante el ejercicio prolongado.

Aumento de la síntesis de proteínas: La citrulina puede promover la síntesis de proteínas en los músculos, lo que podría ayudar en la recuperación muscular después del ejercicio y en el desarrollo muscular a largo plazo.

Mejora de la salud cardiovascular: Al incrementar la producción de óxido nítrico, la citrulina puede ayudar a relajar y dilatar los vasos sanguíneos, lo que puede contribuir a la reducción de la presión arterial y a mejorar la salud cardiovascular en general.

Desempeño sexual: Similar al mecanismo por el cual mejora el rendimiento físico, el aumento del flujo sanguíneo gracias al óxido nítrico también puede mejorar la función eréctil en los hombres.

Apoyo a la función renal: La citrulina es un precursor de la arginina, que a su vez puede ayudar a los riñones a eliminar los desechos del cuerpo, apoyando la función renal.