TIROSINA

• Mejora el rendimiento cognitivo bajo estrés: La tirosina ayuda a mejorar la memoria y el rendimiento mental en situaciones de estrés, fatiga o falta de sueño. Esto se debe a su papel en la producción de neurotransmisores que regulan el estado de ánimo y la respuesta al estrés.

• Aumenta la concentración y el enfoque: Al elevar los niveles de dopamina y norepinefrina, la tirosina mejora la concentración y el enfoque, especialmente en situaciones que requieren atención sostenida.

• Apoya la función tiroidea: La tirosina es un componente clave en la síntesis de hormonas tiroideas, como la tiroxina (T4) y la triyodotironina (T3). Estas hormonas son cruciales para regular el metabolismo y los niveles de energía.

• Mejora el estado de ánimo: Debido a su papel en la producción de dopamina, un neurotransmisor relacionado con el placer y la recompensa, la tirosina puede contribuir a mejorar el estado de ánimo y combatir síntomas leves de depresión.

• Favorece el rendimiento físico: La tirosina puede ayudar a mantener altos los niveles de energía y resistencia durante el ejercicio físico, especialmente en condiciones de estrés o fatiga.

• Soporte en la producción de melanina: La tirosina es necesaria para la síntesis de melanina, el pigmento que da color a la piel, el cabello y los ojos, lo que puede influir en la protección contra los rayos UV.

Es importante tener en cuenta que, aunque la tirosina tiene muchos beneficios potenciales, la suplementación debe hacerse con precaución y preferiblemente bajo la supervisión de un profesional de la salud, especialmente en personas con problemas de TIROIDES o aquellos que toman medicamentos que afectan los niveles de neurotransmisores